Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 31,56g | Prot: 35,74g | Karb: 242,03g.
Makan Pagi: Vitalsaft - H-ONE+, Grüner Kaffee - H-SUN+, Grüner Smoothie. Makan Siang: Veganz Kakao-Maca, Barilla Pesto Rustico Aubergine mit Kräutern, Barilla Spaghetti N.5. Makan Malam: Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Camilan/Lainnya: Byodo Reiswaffeln mit Sesam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
01 Mar 18 oleh anggota: emmra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schbatzi1304
|