Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2173 kkal
|
Lemak: 91,50g | Prot: 164,48g | Karb: 187,56g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 10%, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, President Сыр Плавленный Легкий, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: President Сыр Плавленный Легкий, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Редис, Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Приосколье Колбаски для Гриля с Чесноком. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Тирамису ПП, Шарлотка с Яблоками, Ого Отруби Пшеничные, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Danone Йогурт Натуральный Термостатный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|