Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 42,70g | Prot: 76,78g | Karb: 101,91g.
Makan Pagi: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 0,5%, Чудесный Край Каша 5 Злаков. Makan Siang: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчеза, Креветки (Вареные или на Пару). Makan Malam: Семга Слабосоленая, Первая Свежесть Филе Бедра, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Магнит Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_t_83
|