Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 80,05g | Prot: 98,02g | Karb: 142,72g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Каждый День Цветочный Мед, Черника, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ароматы Жизни Масло Льняное, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Куриные Котлеты, Капустный Салат, Суп Грибной. Makan Malam: Good Food Инжир Сушеный, Орехи Кешью, Каждый День Цветочный Мед, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, 4 Сезона Летние Овощи, Макароны Отварные, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Окей Семга Запеченая с Томатами и Сыром, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaMinus35
|