Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 25,56g | Prot: 56,39g | Karb: 170,19g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Makan Siang: Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Гречка. Makan Malam: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Говяжий Фарш или Котлета в Панировке, Курага, Просто Чернослив. Camilan/Lainnya: Кампина Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана 0,1%, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Диетмарка Хлопья из Отрубей Пшеничные, Кампина Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #Булка#
|