Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1228 kkal
|
Lemak: 52,75g | Prot: 79,50g | Karb: 118,50g.
Makan Pagi: Kroger CARBmaster Blackberry Yogurt, Slimquick Pure Protein Shake. Makan Siang: Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Kroger Multi-Grain Sandwich Slims. Makan Malam: Wing-Time Buffalo Wing Sauce, Oscar Mayer Premium Shaved Smoked Ham, Steak n Shake Grilled Cheese 'n Bacon Sandwich. Camilan/Lainnya: Clover Valley Mini Pretzel Twists. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Feb 18 oleh anggota: HCB
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kimberly Dawn 65
|