Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2012
|
144,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
437 kkal
|
Lemak: 28,84g | Prot: 29,03g | Karb: 20,33g.
Makan Malam: garlic, soya, broc. Camilan/Lainnya: cheese, cucumber. lagi...
|
|
4362 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Duduk - 7 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dgthomas
|