Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1169 kkal
|
Lemak: 40,00g | Prot: 43,20g | Karb: 158,14g.
Makan Pagi: Bananas, Mama Instant Noodles, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Makan Siang: Dr. Oetker Ristorante Spinach Pizza. Makan Malam: President's Choice PEI Mussels in Creamy White Wine Sauce, Spaghetti. Camilan/Lainnya: PC Vanilla Greek Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan jessicamil
|