Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
776 kkal
|
Lemak: 19,13g | Prot: 36,70g | Karb: 116,15g.
Makan Siang: Camil Feijão Carioca, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Yoki Farofa Pronta, Sadia Lombo Temperado. Makan Malam: Paracatu Queijo Coalho, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, San Martins Queijo Cottage, Pronto Light Purê de Batata. Camilan/Lainnya: Natural Life Granola Tradicional, Apple, Banana, Coffee with Milk, Habib's Pudim de Leite Condensado. lagi...
|
|
1287 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 31 menit, Istirahat - 15 jam dan 29 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristiane BF
|