Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
983 kkal
|
Lemak: 34,46g | Prot: 57,28g | Karb: 106,50g.
Makan Pagi: Kiri Kiri, Baguette. Makan Siang: Bjorg Perles de Blé, Boulghour, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Auchan Yaourt 0%. Makan Malam: Confitures et Conserves, Kiri Kiri, Baguette, Auchan Yaourt 0%, Monique Ranou Jambon Blanc. Camilan/Lainnya: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Coć024
|