Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
983 kkal
|
Lemak: 28,17g | Prot: 38,20g | Karb: 148,81g.
Makan Pagi: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Makan Siang: Зеленый Чай, Яблоко, Финик, Лимон, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Печенье к Чаю, Макароны с Фаршем, Каша Пшенная на Воде. Makan Malam: Зеленый Чай, Каша Пшенная на Воде, Черный Перец, Соль, Куриное Филе в Сметане. Camilan/Lainnya: Лимон. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan theend_
|