Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1095 kkal
|
Lemak: 37,23g | Prot: 130,53g | Karb: 58,57g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Café. Makan Siang: Café, Pechuga de Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: Lider Maní, Pasas, Almendras, Bonanza Lomitos de Atún al Agua, Bonanza Lomitos de Atún al Agua. Camilan/Lainnya: Tribu Mix Frutos Secos, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Quaker Avena Instantánea. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barbara19915
|