|
E estamos firme e fortes...
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
640 kkal
|
Lemak: 43,01g | Prot: 38,32g | Karb: 5,54g.
Makan Siang: Litoral Mussarela, Aipo, da Nona Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Natural Life Farinha de Coco, Castelo Palmito Pupunha. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanda0070
|