Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1280 kkal
|
Lemak: 57,73g | Prot: 67,32g | Karb: 124,42g.
Makan Pagi: Курага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valeriyanna
|