|
wenigstens angehalten😃😃
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1442 kkal
|
Lemak: 105,29g | Prot: 103,90g | Karb: 19,76g.
Makan Pagi: Danlee Kokosöl. Makan Siang: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Edeka Feldsalat, Heidelbeeren. Makan Malam: Milbona Emmentaler Gerieben, Landkrone Soja Spaghetti, Stührk Nordseekrabben. Camilan/Lainnya: Parma Parmaschinken, Gekochtes Ei. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calpe2012
|