Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2012
|
83,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
214 kkal
|
Lemak: 9,30g | Prot: 5,57g | Karb: 26,85g.
Makan Pagi: 2% milk, Coffee (Brewed From Grounds), Toaster Strudel Cream Cheese and Strawberry. lagi...
|
|
2411 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 15 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kittycox
|