Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1518 kkal
|
Lemak: 50,38g | Prot: 82,77g | Karb: 193,55g.
Makan Pagi: Lisani Mit Chester, REWE Vollkorntoast, Marmelade, Becel Vital. Makan Siang: REWE Hähnchenschnitzel, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Makan Malam: Kamps Mehrkornbrötchen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Ja! Gouda Jung, Becel Vital, Ja! Putenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Mandarine, Storck Eisbonbons. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mondschein 48
|