|
Не взвешивалась месяц кг прилип, ну всё все праздники и др закончились. Теперь пыхтеть нужно
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1599 kkal
|
Lemak: 45,07g | Prot: 67,57g | Karb: 232,89g.
Makan Pagi: Любятово Хлопья Кукурузные, Кофе, Мёд, Фруктовый Салат, Ополье Творог 0,2%. Makan Siang: Белый Хлеб, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Котлета Домашняя, Макфа Спагетти Гречневые. Makan Malam: Хлеб, Котлета Домашняя, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Апельсин, Чай, Хлеб, Яичница. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|