Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1251 kkal
|
Lemak: 61,35g | Prot: 103,12g | Karb: 62,32g.
Makan Pagi: Milbona Gouda Mittelalt, Kaffee, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Chia & Vital Weizenbrot. Makan Siang: Ei, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Camilan/Lainnya: Kinder Pinguin Schoko. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|