Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
960 kkal
|
Lemak: 28,26g | Prot: 126,36g | Karb: 47,15g.
Makan Pagi: Клементины, Nordic Овсянка с Отрубями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%. Makan Siang: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Яйцо, Роскар Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Творожная Запеканка ПП. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|