Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
2369 kkal
|
Lemak: 50,36g | Prot: 118,46g | Karb: 364,90g.
Makan Siang: Haribo Spaghetti Strawberry Sour, Crusti Croc Salzbrezeln, Dickmann's Negerkuss, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht), Supplement Union WPI 90 Pure Vanilla, Monster Energy The Doctor, Schokoladenstückchen, Käsebrezel. Makan Malam: Oliven, Aldi Vollkorntoast (25g), Top Mare Premium Räucherlachs. Camilan/Lainnya: Müller Milchreis Original. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|