Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
4067 kkal
|
Lemak: 368,98g | Prot: 117,09g | Karb: 66,74g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%, Бекон (в Любом Виде), Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Bonfesto Маскарпоне, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Makan Siang: Gold Fish Печень Трески, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Bonfesto Маскарпоне. Camilan/Lainnya: Бахетле Торт Бабушкин Сметанный, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Волков Паштет Классический, Argeta Куриный Паштет, Волошкове Поле Адыгейский Сыр, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|