Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2008
|
120,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2008:
|
1239 kkal
|
Lemak: 101,04g | Prot: 58,78g | Karb: 32,39g.
Makan Pagi: Mayonnaise, mustard, chicken. Makan Siang: cheese, onion, tomato, lettuce, spinach. Makan Malam: sausage, pizza sauce, mozz. Camilan/Lainnya: cream cheese, corned beef, atkins bar. lagi...
|
|
3831 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 5 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paige E
|