Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1084 kkal
|
Lemak: 34,26g | Prot: 93,42g | Karb: 114,68g.
Makan Pagi: Mãe Terra Semente de Linhaça, Salada de Frutas, Sabor da Terra Semente de Chia, Rúcula, Subway Tomate, Cenouras, Wickbold Torrada 100% Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo, Café. Makan Siang: Batata Doce, Contra-filé, Salada Verde Mista. Makan Malam: Batata Doce, Omelete de Claras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz de Couve Flor. Camilan/Lainnya: 3 Corações Cappuccino, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Salada de Folhas, Café, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LorrayneTatagiba
|