Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
310 kkal
|
Lemak: 3,63g | Prot: 34,75g | Karb: 38,25g.
Makan Pagi: EAS Advant Edge Milk Chocolate Pure Milk Powder, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Kroger Stevia Baking Blend, Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. Camilan/Lainnya: Starbucks VIA Ready Brew - Peppermint Mocha (21g). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|