Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2017
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 65,06g | Prot: 46,77g | Karb: 144,28g.
Makan Pagi: Гречневая Каша с Молоком, Зефир, Беляш. Makan Siang: Котлета Куриная, БМК Масса Творожная с Изюмом. Makan Malam: Омлет с Молоком, Полянка Йогурт. Camilan/Lainnya: Огурец (без Кожуры), Гост Пломбир. lagi...
|
|
1475 kkal
|
Latihan:
Mountain Biking - 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina040
|