Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1393 kkal
|
Lemak: 53,41g | Prot: 73,62g | Karb: 152,27g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Nut Land Арахисовая Паста Шоколадная, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сам Самыч Пельмени Домашние. Makan Malam: Скумбрия, Приготовленный Яичный Белок, Хлебный Дом Хлебушек Геркулес. Camilan/Lainnya: Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Зеленый Горошек, Колбаса Докторская, Картофель (без Соли, Отварной), Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Harry's American Sandwich Пшенично-Ржаной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sshakiraa
|