Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1198 kkal
|
Lemak: 81,30g | Prot: 91,04g | Karb: 23,89g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Heidelbeere . Makan Siang: Babybel Mini Babybel Light, Milbona Emmentaler , Dulano Schwarzwälder Schinken, Lidl Eier aus Freilandhaltung, Freshona Junge Brechbohnen. Makan Malam: Goldessa Der Sahnige, Sarotti No. 1 85% Edelbitter, Low Carb Muffin, Dulano Schwarzwälder Schinken, Erlenhof Kulturchampignons. Camilan/Lainnya: Babybel Mini Babybel Light, Belbake Mandeln, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. lagi...
|
|
1694 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 33 menit, Istirahat - 23 jam dan 27 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnabelleTur11
|