Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
915 kkal
|
Lemak: 30,77g | Prot: 40,97g | Karb: 94,30g.
Makan Pagi: Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Primeur Banane , Auchan Bio Sirop d'agave, Lait de Soja, Oeuf (Entier), Carrefour Fromage Blanc 0%, Gerblé Son d'avoine. Makan Siang: Carrefour Pain Complet, Tomates Cerises, Marque Repère Parmesan , Oeuf (Entier), Oriental Viandes Viande Hachée de Bœuf , Aubergine. Camilan/Lainnya: Cookie aux Pépites de Chocolat, Pomme. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ihcene69
|