|
77/58/95
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1490 kkal
|
Lemak: 48,64g | Prot: 112,80g | Karb: 144,81g.
Makan Pagi: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Коммунарка Plan B Горький Шоколад 72%, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Увелка Крупа Перловая. Makan Malam: Посиделкино Мини Прянички Мятные, Деревенька Йогурт Греческий Термостатный 3,2%. Camilan/Lainnya: Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Селянин Творог Столовый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grushkina.n
|