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☣️☢️Dienstag, 27.02.18
14. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 65,6 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 15,61 % (- 1,08 %)
Schon wieder Dienstag.
Bald ist die Woche wieder geschafft!😉😃🍀
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65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
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1670 kkal
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Lemak: 60,08g | Prot: 69,26g | Karb: 206,65g.
Makan Pagi: Müslivariation CHK. Makan Siang: Karotten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine, Be Light Geflügel-Salami, Buko India. Makan Malam: Dulano Snackis, Spiegelei, Green Grocer's Gemüsemix, Hela Curry Gewürz Ketchup Light. Camilan/Lainnya: Marmelade, Delba Pumpernickel, Banane, Géramont Cremig Leicht 16%. lagi...
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berat badan stabil
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