|
👍
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1399 kkal
|
Lemak: 73,93g | Prot: 86,96g | Karb: 96,48g.
Makan Pagi: Clementinen, Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Makan Siang: Mehlknödel, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Wilhelm Brandenburg Schweine Rippchen, Gekocht. Camilan/Lainnya: Kaffee, Plundergebäck. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
26 Feb 18 oleh anggota: MoFu27
|
Guten Morgen. Schweinekalt heute. Komme gut durch den kalten Tag.🤗
26 Feb 18 oleh anggota: schnorra
|
26 Feb 18 oleh anggota: mbkrebs
|
Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir😘
27 Feb 18 oleh anggota: sandram.80
|
guten Morgen und freundliches bibbern...in Berlin scheint die Sonne
27 Feb 18 oleh anggota: suska16
|
Guten Morgen , schönen Tag dir.
27 Feb 18 oleh anggota: ich53
|
Guten Morgen Ernesto! Warm einpacken😚😚
27 Feb 18 oleh anggota: ChipBobo
|
Schönen Tag dir geht doch super😊🙋
27 Feb 18 oleh anggota: emmra
|
Ich drück dir für morgen die Daumen.😘
27 Feb 18 oleh anggota: schnorra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|