Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
2753 kkal
|
Lemak: 204,29g | Prot: 131,28g | Karb: 71,35g.
Makan Pagi: Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Миндаль, Gold Fish Печень Трески, Вареное Яйцо. Makan Siang: Martini Extra Dry, Тандер Сыр Адыгейский 45%. Makan Malam: Bonfesto Маскарпоне, Astoria Соус Сырный, Оливковое Масло, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Бахетле Торт Бабушкин Сметанный, Спеленок Пюре Тыква, President Сыр Мааздам. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|