Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1458 kkal
|
Lemak: 55,21g | Prot: 74,39g | Karb: 168,65g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Драники, Драники, Драники, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Чай с Медом. Makan Malam: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Медовый, Dr. Korner Хлебец Медовый, Творог 5%, Творог 5%, Чай. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Медовый, Чай с Медом, Вода, Вода. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksenia0909
|