Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1811 kkal
|
Lemak: 66,14g | Prot: 49,16g | Karb: 267,69g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Банан, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Makan Siang: Зеленый Чай, Сметана 20%, Драники. Makan Malam: Дикси Компот из Вишни, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Банан, Musler Мюсли Злаки и Кокос, Кефир 2,5%, Апельсин, НЕВА Пастила Ванильная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan balabaika
|