Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1382 kkal
|
Lemak: 64,97g | Prot: 40,52g | Karb: 163,38g.
Makan Pagi: Молоко (2% Обезжиренное), Ого Мюсли с Орехом Запеченные. Makan Siang: Мёд, Грецкие Орехи, Хлеб из Цельной Пшеницы, Капуста Тушеная с Грибами. Makan Malam: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб из Цельной Пшеницы, Салат из Редьки и Моркови, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Печенье, Морковь, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tussya_zs
|