Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1173 kkal
|
Lemak: 54,42g | Prot: 53,48g | Karb: 116,94g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Конти Конфеты Золотая Лилия, Первая Свежесть Зразы с Сыром. Makan Siang: Prime Star Рис с Овощами , Котлета Домашняя, Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Чай, Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
|
1440 kkal
|
Latihan:
Gym - 2 jam dan 30 menit, Apple Health - 21 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T1005
|