Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 60 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
485 kkal
|
Lemak: 15,08g | Prot: 52,52g | Karb: 37,32g.
Makan Pagi: Ovo Cozido. Makan Siang: Bife de Fígado, Extra Fígado Bovino. Makan Malam: Suco de Couve com Limão, Beterraba Cozida, Pepino (com Casca). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crys faria
|