Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1043 kkal
|
Lemak: 44,21g | Prot: 98,77g | Karb: 68,21g.
Makan Pagi: Now Foods Raw Pecans, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Киви, Nutriversum Pure Whey Pro, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Makan Siang: Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Makan Malam: Тыквенная Запеканка. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 1,8%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Тыквенная Запеканка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|