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Moin
meine Lieblingszahl, Euch eine schöne Woche. Freude an kleinen Dingen die nichts kosten z. B. das Blühen der Zaubernuss
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77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
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1680 kkal
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Lemak: 73,63g | Prot: 88,70g | Karb: 169,04g.
Makan Pagi: Basic Basismüsli, Zitronensaft, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Makan Siang: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Metzger Kassler, Steckrübeneintopf. Makan Malam: Zwergenwiese Ingwery, Steinecke Vollkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Haselnüsse, Biovegan Schoko Dessertsoße, Speiseeis. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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