Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2018
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
|
857 kkal
|
Lemak: 15,60g | Prot: 49,30g | Karb: 133,14g.
Makan Pagi: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Elstar, Böklunder Rindersaftschinken, REWE Krustenbrot. Makan Malam: Ja! Tomatenmark, Knoblauchsauce, Zwiebeln, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rote Paprika, Zucchini. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen, einen schönen Tag wünsche ich dir😘
26 Feb 18 oleh anggota: sandram.80
|
frau wieder da, schon steigt die wasserwaage 😂
26 Feb 18 oleh anggota: mbkrebs
|
26 Feb 18 oleh anggota: Strahlauge
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|