Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2018
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
|
1466 kkal
|
Lemak: 42,07g | Prot: 81,79g | Karb: 80,66g.
Makan Pagi: Yarych Крекер с Луком, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Салат из Капусты, Вареное Яйцо. Makan Malam: Vino Tinto Красное Сухое Вино, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Яблоко, Банан, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Кефир 1%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls_tri
|