Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2018
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
|
722 kkal
|
Lemak: 17,93g | Prot: 23,71g | Karb: 115,06g.
Makan Pagi: Clémentines. Makan Siang: Baguette, Carrefour Wrap Poulet Crudités . Makan Malam: Baguette, Concombre (Pelé). lagi...
|
|
2913 kkal
|
Latihan:
Gym - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan manaé
|