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Guten Morgen meine Lieben,
ich hoffe ihr hattet alle ein schönes, erholsames Wochenende?
Ich dachte, bevor die große Völlerei heute los geht, hole ich am WE noch mal richtig was raus. Ich denke, dass Ergebnis kann sich sehen lassen.
Ich hoffe, dass ich das Ergebnis diese Woche nicht allzu sehr ruiniere :-D. Die Laufsachen/Sportsachen sind im Koffer mit dabei, ich hoffe nicht umsonst ;-).
Ich verabschiede mich von euch für diese Woche, vielleicht gibt es am Samstag mal ein kleines update von mir.
Ich wünsche euch eine erfolgreiche Woche, lasst euch nicht stressen, bleibt motiviert und holt alles aus euch raus.
Und ja, versprochen, ich bringe euch den Frühling aus Spanien mit ;-)
LG
Eure Nizzy
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53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
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597 kkal
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Lemak: 25,29g | Prot: 50,39g | Karb: 24,52g.
Makan Pagi: Myprotein Mybar Zero Almond Vanilla, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee, Alpro Soya Sojamilch Light. Makan Siang: Babybel Mini Babybel Light, Orto Mio Getrocknete Tomaten, Leerdammer Leger, Ja! Tomatenmark, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. lagi...
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Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, eine schöne Dienstreise wünsche ich dir 🙋. Und pass auf dich auf 😘
26 Feb 18 oleh anggota: MoFu27
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Guten Morgen Nizzy, viel Spaß auf deiner Dienstreise in Spanien😀 Da bin ich mal gespannt nächste Woche ob der Frühling kommt! Eine schöne Woche wünsche ich dir😘🤗
26 Feb 18 oleh anggota: sandram.80
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Schöne Woche dir und ja ich will auch unbedingt den Frühling 🙋🏻♀️
26 Feb 18 oleh anggota: sooii
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Guten Morgen liebe Nizzy. Komm gut wieder. 🤗🍀
26 Feb 18 oleh anggota: Flower*78
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Hallo Nizzy, wünsche dir auch eine gute Reise und eine gute Zeit! 🙋🏼👍
26 Feb 18 oleh anggota: lossi1967
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Gute Reise und eine schöne Zeit, auch wenn Du arbeiten musst.
26 Feb 18 oleh anggota: Medusas World
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Machs gut und komm gesund wieder
26 Feb 18 oleh anggota: Maraneee
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Viel Spaß in Spanien 🇪🇸 und schon jetzt danke für die ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
26 Feb 18 oleh anggota: michi_live
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Gute Reise und viel Spaß 👍🏻. Wünsche dir eine tolle Woche 😊
26 Feb 18 oleh anggota: Danny Sch.
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Gute Reise. Und eine Portion Sonne wäre echt klasse ☀️☀️
26 Feb 18 oleh anggota: elfchen1986
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Gute Reise und viel Spaß wünsch ich dir. Werde an dich denken, wenn ich meine spanisch Vokabel lerne 😊
26 Feb 18 oleh anggota: wuschel_75
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Gute Reise und nicht allzuviel Stress. 🤗
26 Feb 18 oleh anggota: ck_86
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Liebe Nizzy, eine gute Reise und komm gesund wieder.
26 Feb 18 oleh anggota: kaktustod
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Huhu liebe Nizzy! Wünsche dir ganz viel Spaß in Spanien und lass mal von dir hören!
26 Feb 18 oleh anggota: LillyMunster82
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hallo nizzy, packst du die sonne ins handgepäck???
26 Feb 18 oleh anggota: mbkrebs
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Guten Morgen nizzy, eine schöne Woche wünsche ich dir. Und wenn du irgendwo zufällig den Frühling findest, bitte ab ins Handgepäck und mitbringen 😄😂
26 Feb 18 oleh anggota: chaos-blubb
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Wünsche dir auch eine gute Reise 🙋Komm' wohlbehalten zurück ☺
26 Feb 18 oleh anggota: Monesa70
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Aber mit alles in einen grossen Koffer.🌞
26 Feb 18 oleh anggota: schnorra
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26 Feb 18 oleh anggota: Fantasi28
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26 Feb 18 oleh anggota: nanedi
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Sejarah Berat Badan Nizzy1988
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