|
today i started the rotation diet with my husband. i know it will work Thank You Jesus!!!!!!!!
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
568 kkal
|
Lemak: 19,38g | Prot: 32,02g | Karb: 71,40g.
Makan Pagi: Fat Free Light Creamy Vanilla Yogurt. Makan Siang: Lite Wheat Sliced Bread, Broccoli, Pork Chicken Bologna. Makan Malam: Salsa Ranch Dressing & Dip, Atlantic and Pacific Halibut, Mixed Salad Greens. Camilan/Lainnya: Oranges. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nikitawells
|