Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2018
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
|
2283 kkal
|
Lemak: 56,35g | Prot: 161,41g | Karb: 286,22g.
Makan Pagi: Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Куриное Филе, Мёд. Makan Siang: Куриное Филе, Картофельное Пюре, Морковь, Капуста. Makan Malam: Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриный Суп Лапша, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Camilan/Lainnya: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|