Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2018
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
|
1028 kkal
|
Lemak: 31,61g | Prot: 107,08g | Karb: 80,53g.
Makan Pagi: Кофе, Запечённая Овсяная Каша. Makan Siang: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Тушеная Капуста с Грибами и Сладким Перцем. Makan Malam: Магуро Филе Тунца Натуральное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грудка в Кефирном Маринаде, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Чай, Турбослим Батончик Белковый, Миндаль, Миндаль, Орехи Кешью, Натси Чернослив (без Косточки). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinka_trufel
|