Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2018
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
|
1680 kkal
|
Lemak: 60,45g | Prot: 100,87g | Karb: 191,61g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Трюфель, Куриное Филе, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Epica Йогурт Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Bite Detox, Рассольник, Хлеб Черный. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Гречневые, Салат из Помидор, Огурцов, Авокадо и Креветок, Суп Грибной, Простоквашино Сметана 10%, Пестравка Молоко 3,2%, Фруктоза, Здравник Цикорий Сливочный. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katren30
|