|
8 неделя
вес на 25.02 - 65,6 кг.
(- 0,5 кг. за нед. / + 4,0 кг. от 61,6 кг.)
BMI - 24,0 (норма - 52 кг - 66 кг)
жир - 30,1% (+ 0,0 %)
вода - 51,0 % (- 0,0 %)
мускулы - 34,5 % (+ 0,1 %)
ОГ - 89 см. (- 1 см.)
ОТ - 75 см. (- 0 см.)
ОБ - 107 см. (- 3 см.)
ОБра - 65 см. (- 1 см.)
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|