Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2018
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 44 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
|
626 kkal
|
Lemak: 23,70g | Prot: 66,30g | Karb: 36,25g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei. Makan Malam: Edeka Zuckerschoten , Kirschtomaten, Champignons, Butter, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel. Camilan/Lainnya: Vöslauer Zitrone , Aldi Trauben Kernlos. lagi...
|
|
2015 kkal
|
Latihan:
Dummy - 5 jam dan 55 menit, Istirahat - 10 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|